Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 527 ккал | 1684 ккал | 31.3% | 5.9% | 320 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4% | 475 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 9.8% | 193 г |
Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 4.5% | 421 г |
Энергетическая ценность Том Ям с креветками азиатик 400г составляет 527 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».