Мой здоровый рацион

Калорийность Кремчиз бонфесто экстрамягкий. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кремчиз бонфесто экстрамягкий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 3.1% 1689 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 17.8% 295 г
Витамины
Витамин А, РЭ 308 мкг 900 мкг 34.2% 18% 292 г
Витамин В4, холин 27 мг 500 мг 5.4% 2.8% 1852 г
Макроэлементы
Калий, K 132 мг 2500 мг 5.3% 2.8% 1894 г
Кальций, Ca 97 мг 1000 мг 9.7% 5.1% 1031 г
Натрий, Na 314 мг 1300 мг 24.2% 12.7% 414 г
Фосфор, P 107 мг 800 мг 13.4% 7.1% 748 г
Микроэлементы
Селен, Se 8.6 мкг 55 мкг 15.6% 8.2% 640 г
Цинк, Zn 0.5 мг 12 мг 4.2% 2.2% 2400 г

Энергетическая ценность Кремчиз бонфесто экстрамягкий составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».