Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410.4 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 410 г |
Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 4.2% | 580 г |
Жиры | 20.2 г | 56 г | 36.1% | 8.8% | 277 г |
Углеводы | 43.7 г | 219 г | 20% | 4.9% | 501 г |
Энергетическая ценность Бейгл с индейкой и томатами составляет 410,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».