Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1.5 мкг | 900 мкг | 0.2% | 60000 г | |
Витамин В1, тиамин | 50 мг | 1.5 мг | 3333.3% | 3 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 50 мг | 1.8 мг | 2777.8% | 4 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 50 мг | 2 мг | 2500% | 4 г | |
Витамин В12, кобаламин | 50 мкг | 3 мкг | 1666.7% | 6 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 300 мг | 90 мг | 333.3% | 30 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 40 мкг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 80 мкг | 120 мкг | 66.7% | 150 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 1250 г | |
Микроэлементы | |||||
Ванадий, V | 10 мкг | ~ | |||
Молибден, Mo | 75 мкг | 70 мкг | 107.1% | 93 г | |
Селен, Se | 200 мкг | 55 мкг | 363.6% | 28 г | |
Цинк, Zn | 25 мг | 12 мг | 208.3% | 48 г | |
Заменимые аминокислоты | 0.102 г | ~ |
Энергетическая ценность Multivitamin VPLaboratory составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».