Мой здоровый рацион

Калорийность Паннакота манго маракуя. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паннакота манго маракуя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 219 ккал 1684 ккал 13% 5.9% 769 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 1.5% 3167 г
Жиры 13.7 г 56 г 24.5% 11.2% 409 г
Углеводы 21.6 г 219 г 9.9% 4.5% 1014 г

Энергетическая ценность Паннакота манго маракуя составляет 219 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».