Мой здоровый рацион

Рецепт Безе протеиновое [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Безе протеиновое [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Белок куриного яйца 330 г
OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Whey 3 порция
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Безе протеиновое [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128.8 ккал 1684 ккал 7.6% 5.9% 1307 г
Белки 27.2 г 76 г 35.8% 27.8% 279 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 1.9% 4000 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 1% 7552 г
Вода 68.5 г 2273 г 3% 2.3% 3318 г
Макроэлементы
Калий, K 99.29 мг 2500 мг 4% 3.1% 2518 г
Кальций, Ca 99.29 мг 1000 мг 9.9% 7.7% 1007 г
Натрий, Na 92.2 мг 1300 мг 7.1% 5.5% 1410 г

Энергетическая ценность Безе протеиновое [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 128,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».