Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 726 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 3.4% | 1246 г |
Жиры | 21.3 г | 56 г | 38% | 16.4% | 263 г |
Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 0.8% | 5214 г |
Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 9.1% | 476 г |
Энергетическая ценность Хохланд с зеленью составляет 232 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».