Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 524 ккал | 1684 ккал | 31.1% | 5.9% | 321 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 1.6% | 1188 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 4.5% | 427 г |
Углеводы | 56.3 г | 219 г | 25.7% | 4.9% | 389 г |
Энергетическая ценность Рулет маковый бегемаг составляет 524 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».