| Крыло индейки отварное | 700 г |
| Соус Терияки Пряный [Tamaki] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 266.5 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 632 г |
| Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 9.6% | 390 г |
| Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 13% | 289 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.5% | 7821 г |
| Вода | 58.2 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3905 г |
Энергетическая ценность Крыло индейки тушеное составляет 266,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».