Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 7.3% | 380 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 13.3% | 207 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.3% | 2190 г |
Энергетическая ценность салат с цыплёнком составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».