Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 519 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 324 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.1% | 475 г |
Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 13.1% | 147 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 3.4% | 576 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 6.7% | 286 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность козинак ореховый составляет 519 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».