| Хлопья Овсяные Геркулес [Gusto] | 137 г |
| Спаушкин продукт | 488 г |
| Сливочное Масло 82,5% [Тотемский Маслозавод] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 117.2 ккал | 1684 ккал | 7% | 6% | 1437 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 4.9% | 1727 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 3.9% | 2154 г |
| Углеводы | 19.2 г | 219 г | 8.8% | 7.5% | 1141 г |
| Вода | 73.8 г | 2273 г | 3.2% | 2.7% | 3080 г |
Энергетическая ценность Геркулес составляет 117,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».