| четверть курина | 1258 г |
| соєвий соус | 38 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 299.1 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
| Белки | 30.4 г | 76 г | 40% | 13.4% | 250 г |
| Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 11.6% | 287 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
| Вода | 49.6 г | 2273 г | 2.2% | 0.7% | 4583 г |
Энергетическая ценность Четверть курина запечена в аерогрилі составляет 299,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».