Мой здоровый рацион

Рецепт Пирожок с печенью жареный 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пирожок с печенью жареный 2

Тесто для жареных пирожков 500 г
Печень говяжья отварная 300 г
Масло Растительное [Олейна] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожок с печенью жареный 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 179.5 ккал 1684 ккал 10.7% 6% 938 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 7.4% 760 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 5.8% 966 г
Углеводы 22.6 г 219 г 10.3% 5.7% 969 г
Вода 61.6 г 2273 г 2.7% 1.5% 3690 г

Энергетическая ценность Пирожок с печенью жареный 2 составляет 179,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».