Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 186.6 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 902 г |
Белки | 23.6 г | 76 г | 31.1% | 16.7% | 322 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 6.6% | 812 г |
Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 1.7% | 3174 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 4% | 1333 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2.4% | 2273 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль с кокосовым молоком, клюквой и клубникой составляет 186,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».