Корейка Свиная [Жар Мясо] | 396 г |
Масло Топленое Гхи [Беловежские Сыры] | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 446.3 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 7.3% | 305 г |
Жиры | 38.5 г | 56 г | 68.8% | 15.4% | 145 г |
Вода | 36.6 г | 2273 г | 1.6% | 0.4% | 6210 г |
Энергетическая ценность Свинина корейка отбивные составляет 446,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».