Мука Пшеничная Пышечка [Скайфуд] | 800 г |
Молоко Пискарёвское 2,5% [Пискаревский] | 250 г |
Вода | 250 г |
Сахарный Песок [Русский Сахар] | 40 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 7 г |
Растительное Масло [Злато] | 70 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 253.9 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 663 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 3.4% | 1169 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 4.2% | 933 г |
Углеводы | 43.1 г | 219 г | 19.7% | 7.8% | 508 г |
Вода | 43.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5201 г |
Зола | 0.7 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
Кальций, Ca | 3.37 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 29674 г |
Магний, Mg | 0.33 мг | 400 мг | 0.1% | 121212 г | |
Натрий, Na | 271.43 мг | 1300 мг | 20.9% | 8.2% | 479 г |
Сера, S | 1.44 мг | 1000 мг | 0.1% | 69444 г | |
Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 160000 г | |
Хлор, Cl | 418.54 мг | 2300 мг | 18.2% | 7.2% | 550 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.021 мг | 18 мг | 0.1% | 85714 г | |
Кобальт, Co | 0.105 мкг | 10 мкг | 1.1% | 0.4% | 9524 г |
Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 100000 г | |
Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
Молибден, Mo | 1.051 мкг | 70 мкг | 1.5% | 0.6% | 6660 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 17.53 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.2% | 22818 г |
Цинк, Zn | 0.0042 мг | 12 мг | 285714 г |
Энергетическая ценность Сосиски в тесте составляет 253,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».