| Масло Сливочное [Белорусский Дом Масла] | 20 г |
| Сыр Российский [Сыр-Бор] | 20 г |
| Хлеб Бородинский Новый [Хлебный Дом] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 359.3 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 469 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.3% | 844 г |
| Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 12.7% | 220 г |
| Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 2.9% | 961 г |
| Вода | 42.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.5% | 5323 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с маслом и сыром составляет 359,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».