Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель в кунжуте с рисом и соусом лечо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель в кунжуте с рисом и соусом лечо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 553.5 ккал 1684 ккал 32.9% 5.9% 304 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 10.7% 169 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 4.4% 415 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 5.2% 348 г

Энергетическая ценность Шницель в кунжуте с рисом и соусом лечо составляет 553,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».