| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 116 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1452 г |
| Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 22.2% | 388 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 6.1% | 1400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 89 мкг | 900 мкг | 9.9% | 8.5% | 1011 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.51 мкг | 3 мкг | 17% | 14.7% | 588 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 1.6% | 5556 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 4.3% | 2000 г |
| Натрий, Na | 89 мг | 1300 мг | 6.8% | 5.9% | 1461 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 96 мг | 18 мг | 533.3% | 459.7% | 19 г |
| Фтор, F | 130 мкг | 4000 мкг | 3.3% | 2.8% | 3077 г |
| Цинк, Zn | 1.7 мг | 12 мг | 14.2% | 12.2% | 706 г |
Энергетическая ценность Tavuk But (Derisiz) составляет 116 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».