Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 586.2 ккал | 1684 ккал | 34.8% | 5.9% | 287 г |
Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 3.8% | 447 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 2.4% | 700 г |
Энергетическая ценность Лопатка свиная составляет 586,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».