Мой здоровый рацион

Калорийность Хачапури по-аджарски чкмерули. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хачапури по-аджарски чкмерули".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 285.6 ккал 1684 ккал 17% 6% 590 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 4.3% 809 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 10.4% 335 г
Углеводы 24.4 г 219 г 11.1% 3.9% 898 г
Вода 68 г 2273 г 3% 1.1% 3343 г

Энергетическая ценность Хачапури по-аджарски чкмерули составляет 285,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».