Мой здоровый рацион

Калорийность Овощные фрикадельки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощные фрикадельки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 991 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 5.9% 987 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 9.1% 651 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 3.5% 1685 г
Макроэлементы
Натрий, Na 640 мг 1300 мг 49.2% 28.9% 203 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Овощные фрикадельки составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов