| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 543 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 11 г |
| Перец Ласточка [Лента] | 191 г |
| Соевый Соус Классический [Сэн Сой] | 44 г |
| Томатная Паста [Кухмастер] | 69 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 142 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1186 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 19.1% | 369 г |
| Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 5.4% | 1302 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 1.5% | 4867 г |
| Вода | 70.5 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3224 г |
Энергетическая ценность Филе 09.09.24 составляет 142 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».