Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 404 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 7.2% | 345 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 12.4% | 200 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 1.8% | 1369 г |
Энергетическая ценность Кето курица с овощами составляет 404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».