Мой здоровый рацион

Рецепт Пельмени 08.09.24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пельмени 08.09.24

Пельмени с курицей Зеленая линия 311 г
Вода 65 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени 08.09.24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206.8 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 4.2% 1152 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 9.3% 519 г
Углеводы 21.5 г 219 г 9.8% 4.7% 1019 г
Вода 61.1 г 2273 г 2.7% 1.3% 3720 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.78 мг 1000 мг 0.1% 128205 г
Магний, Mg 0.17 мг 400 мг 235294 г
Натрий, Na 0.16 мг 1300 мг 812500 г
Сера, S 0.17 мг 1000 мг 588235 г
Хлор, Cl 0.24 мг 2300 мг 958333 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 0.1 мкг 1000 мкг 1000000 г
Молибден, Mo 0.277 мкг 70 мкг 0.4% 0.2% 25271 г
Фтор, F 17.29 мкг 4000 мкг 0.4% 0.2% 23135 г

Энергетическая ценность Пельмени 08.09.24 составляет 206,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов