Мой здоровый рацион

Рецепт Основа для айс латте вес готового. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Основа для айс латте вес готового

Кофе Jacobs Millicano 5 г
Вода 14 г
Сахар песок 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Основа для айс латте вес готового".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.6 ккал 1684 ккал 9.4% 6% 1069 г
Углеводы 34.4 г 219 г 15.7% 10% 637 г
Вода 48.3 г 2273 г 2.1% 1.3% 4706 г
Макроэлементы
Калий, K 1.03 мг 2500 мг 242718 г
Кальций, Ca 3.21 мг 1000 мг 0.3% 0.2% 31153 г
Магний, Mg 0.48 мг 400 мг 0.1% 0.1% 83333 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 166667 г
Сера, S 0.48 мг 1000 мг 208333 г
Хлор, Cl 0.68 мг 2300 мг 338235 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.104 мг 18 мг 0.6% 0.4% 17308 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.29 мкг 1000 мкг 344828 г
Молибден, Mo 0.772 мкг 70 мкг 1.1% 0.7% 9067 г
Фтор, F 48.28 мкг 4000 мкг 1.2% 0.8% 8285 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 34.4 г ~

Энергетическая ценность Основа для айс латте вес готового составляет 157,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».