Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны с маслом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны с маслом

Вареные Макароны [Макфа] 400 г
Масло Сливочное 82,5% [Простоквашино] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны с маслом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 135 ккал 1684 ккал 8% 5.9% 1247 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 3.3% 2235 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 4.5% 1647 г
Углеводы 22.4 г 219 г 10.2% 7.6% 978 г
Вода 70.9 г 2273 г 3.1% 2.3% 3206 г

Энергетическая ценность Макароны с маслом составляет 135 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».