| Рожки | 207 г |
| Вода | 5000 г |
| Продукт белково жировой для пиццы | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 162.6 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1036 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 5.1% | 1206 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 3.8% | 1647 г |
| Углеводы | 26.7 г | 219 г | 12.2% | 7.5% | 820 г |
| Вода | 63.5 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3580 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 39.47 мг | 1000 мг | 3.9% | 2.4% | 2534 г |
| Магний, Mg | 8.77 мг | 400 мг | 2.2% | 1.4% | 4561 г |
| Натрий, Na | 7.89 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.4% | 16477 г |
| Сера, S | 8.77 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.6% | 11403 г |
| Хлор, Cl | 12.28 мг | 2300 мг | 0.5% | 0.3% | 18730 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.011 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 163636 г |
| Марганец, Mn | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 0.4% | 14286 г |
| Медь, Cu | 5.26 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.3% | 19011 г |
| Молибден, Mo | 14.035 мкг | 70 мкг | 20.1% | 12.4% | 499 г |
| Фтор, F | 877.19 мкг | 4000 мкг | 21.9% | 13.5% | 456 г |
Энергетическая ценность Рожки готовые 08.09 составляет 162,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».