Мой здоровый рацион

Рецепт Горячий шоколад. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Горячий шоколад

Молоко Вкусное 3,3% [Витебское Молоко] 200 г
Шоколад Горький 72% [Спартак] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Горячий шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.2 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1071 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 3.5% 1810 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 11.8% 538 г
Углеводы 11.6 г 219 г 5.3% 3.4% 1888 г
Вода 73.8 г 2273 г 3.2% 2% 3080 г

Энергетическая ценность Горячий шоколад составляет 157,2 кКал.

  • Порция = 250 гр (393 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».