Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 491 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 343 г |
Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 5.7% | 358 г |
Жиры | 38.8 г | 56 г | 69.3% | 14.1% | 144 г |
Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 1.3% | 1531 г |
Энергетическая ценность Урбеч из фисташек составляет 491 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».