Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 507 ккал | 1684 ккал | 30.1% | 5.9% | 332 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 1.2% | 1583 г |
Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 11.3% | 175 г |
Углеводы | 50.2 г | 219 г | 22.9% | 4.5% | 436 г |
Энергетическая ценность Шоколад тёмный для готовки составляет 507 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».