Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 501 ккал | 1684 ккал | 29.8% | 5.9% | 336 г |
Жиры | 43 г | 56 г | 76.8% | 15.3% | 130 г |
Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 2.6% | 755 г |
Энергетическая ценность Солянка с грибами закатка составляет 501 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».