| бедро особое линия | 1024 г |
| Вода | 3000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50.8 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3315 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 7.7% | 2533 г |
| Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 21.5% | 918 г |
| Вода | 90.9 г | 2273 г | 4% | 7.9% | 2501 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.46 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.8% | 22422 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 40404 г |
| Натрий, Na | 0.89 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 146067 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 101010 г |
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.587 мкг | 70 мкг | 2.3% | 4.5% | 4411 г |
| Фтор, F | 99.21 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 4.9% | 4032 г |
Энергетическая ценность Бедро вар составляет 50,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».