Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль красная варенная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль красная варенная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 123 ккал 1684 ккал 7.3% 5.9% 1369 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 8.4% 974 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.7% 11200 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 7.8% 1043 г
Пищевые волокна 9 г 20 г 45% 36.6% 222 г

Энергетическая ценность Фасоль красная варенная составляет 123 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».