Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147.5 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1142 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 4.7% | 1434 г |
Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 13.1% | 519 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 2.2% | 3000 г |
Энергетическая ценность Говяжий язык составляет 147,52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».