Калорийность Салат с киноа, куриной грудкой и огрурцами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Салат с киноа, куриной грудкой и огрурцами".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	105.7 ккал	1684 ккал	6.3%	6%	1593 г
Белки	6.4 г	76 г	8.4%	7.9%	1188 г
Жиры	3.4 г	56 г	6.1%	5.8%	1647 г
Углеводы	12.4 г	219 г	5.7%	5.4%	1766 г

Энергетическая ценность Салат с киноа, куриной грудкой и огрурцами составляет 105,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».