Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139.7 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 1.8% | 4000 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 6.5% | 1098 г |
Углеводы | 21.2 г | 219 г | 9.7% | 6.9% | 1033 г |
Энергетическая ценность песочный пирог с яблоками составляет 139,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».