| Бёдра куриные без кожи и кости на гриле | 1049 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 233.8 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 720 г |
| Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 14.8% | 289 г |
| Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 11.2% | 384 г |
| Вода | 59.1 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3846 г |
Энергетическая ценность Бедра без кожи и кости на гриле составляет 233,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».