Мой здоровый рацион

Рецепт Mett - Gmyrek (Rechteck). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Mett - Gmyrek (Rechteck)

Zwiebelmettwurst TEX-MEX - Gmyrek 1 пачка
Weizen Toastbrötchen 1 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Mett - Gmyrek (Rechteck)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191.1 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 881 г
Белки 15.7 г 76 г 20.7% 10.8% 484 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 8.1% 651 г
Углеводы 12.1 г 219 г 5.5% 2.9% 1810 г
Вода 63.4 г 2273 г 2.8% 1.5% 3585 г

Энергетическая ценность Mett - Gmyrek (Rechteck) составляет 191,1 кКал.

  • Порция = 206 гр (393.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок