Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.2% | 1267 г |
Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 13.2% | 308 г |
Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 1.9% | 2126 г |
Энергетическая ценность humoss ar baravikām составляет 247 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».