Мой здоровый рацион

Калорийность Салат маринованный по-корейски спаржа рестория шеф. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат маринованный по-корейски спаржа рестория шеф".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193.8 ккал 1684 ккал 11.5% 5.9% 869 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.3% 3800 г
Жиры 24.3 г 56 г 43.4% 22.4% 230 г
Углеводы 5.1 г 219 г 2.3% 1.2% 4294 г

Энергетическая ценность Салат маринованный по-корейски спаржа рестория шеф составляет 193,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».