Мой здоровый рацион

Калорийность Ванильная трубочка с какао. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ванильная трубочка с какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 39 ккал 1684 ккал 2.3% 5.9% 4318 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 1% 25333 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 8.2% 3111 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 6.4% 4056 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.3% 20000 г
Вода 0.4 г 2273 г 568250 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 0.3% 150000 г
бета Каротин 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В1, тиамин 0.004 мг 1.5 мг 0.3% 0.8% 37500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 0.3% 90000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.376 мг 15 мг 2.5% 6.4% 3989 г
Витамин РР, НЭ 0.08 мг 20 мг 0.4% 1% 25000 г
Ниацин 0.032 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 3.84 мг 2500 мг 0.2% 0.5% 65104 г
Кальций, Ca 0.64 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 156250 г
Магний, Mg 0.48 мг 400 мг 0.1% 0.3% 83333 г
Натрий, Na 7.12 мг 1300 мг 0.5% 1.3% 18258 г
Фосфор, P 3.4 мг 800 мг 0.4% 1% 23529 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.048 мг 18 мг 0.3% 0.8% 37500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 1.96 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 3 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 1.12 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.712 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Ванильная трубочка с какао составляет 38,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».