Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбная котлета запеченная садик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбная котлета запеченная садик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 213.3 ккал 1684 ккал 12.7% 6% 789 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 12.3% 380 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 5.8% 812 г
Углеводы 13.5 г 219 г 6.2% 2.9% 1622 г

Энергетическая ценность Рыбная котлета запеченная садик составляет 213,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».