Мой здоровый рацион

Калорийность Суп Уха (с горбушей, судаком, палтусом). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп Уха (с горбушей, судаком, палтусом)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113.1 ккал 1684 ккал 6.7% 5.9% 1489 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 11.3% 784 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 8% 1098 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 2.8% 3129 г

Энергетическая ценность Суп Уха (с горбушей, судаком, палтусом) составляет 113,13 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».