Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5.6 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.4% | 30071 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.8% | 76000 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 48.2% | 3733 г |
Энергетическая ценность omega-3 составляет 5,588 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».