Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 618.5 ккал | 1684 ккал | 36.7% | 5.9% | 272 г |
Белки | 31.6 г | 76 г | 41.6% | 6.7% | 241 г |
Жиры | 38.2 г | 56 г | 68.2% | 11% | 147 г |
Углеводы | 37.1 г | 219 г | 16.9% | 2.7% | 590 г |
Энергетическая ценность гриль чиз цыплёнок со шпинатом составляет 618,54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».