Мой здоровый рацион

Калорийность гриль чиз цыплёнок со шпинатом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "гриль чиз цыплёнок со шпинатом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 618.5 ккал 1684 ккал 36.7% 5.9% 272 г
Белки 31.6 г 76 г 41.6% 6.7% 241 г
Жиры 38.2 г 56 г 68.2% 11% 147 г
Углеводы 37.1 г 219 г 16.9% 2.7% 590 г

Энергетическая ценность гриль чиз цыплёнок со шпинатом составляет 618,54 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».