Мой здоровый рацион

Калорийность Ряженка СПЕЛАЯ ГРУША 2,1% [Домик в деревне]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ряженка СПЕЛАЯ ГРУША 2,1% [Домик в деревне]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 864 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 4.9% 1041 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 5% 1018 г
Углеводы 29.1 г 219 г 13.3% 6.8% 753 г

Энергетическая ценность Ряженка СПЕЛАЯ ГРУША 2,1% [Домик в деревне] составляет 195 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».