Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с копчёным окунем и мини-картофелем в скандинавском стиле Шеф Перекрёсток, 185г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с копчёным окунем и мини-картофелем в скандинавском стиле Шеф Перекрёсток, 185г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 192 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 877 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 4.8% 1086 г
Жиры 14.9 г 56 г 26.6% 13.9% 376 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 1.8% 2882 г

Энергетическая ценность Салат с копчёным окунем и мини-картофелем в скандинавском стиле Шеф Перекрёсток, 185г составляет 192 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».