Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Белки | 26.1 г | 76 г | 34.3% | 6.4% | 291 г |
Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 10.9% | 170 г |
Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 1.1% | 1724 г |
Пищевые волокна | 34.8 г | 20 г | 174% | 32.3% | 57 г |
Энергетическая ценность Хлебцы льняные составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».